» LIIKUNTA


Liikunta on yksi painopistealueistamme. Päiväkodissamme lapsi saa monipuolisesti kokemuksia liikunnan eri osa-alueilta ja liikuntaa harrastetaan jossakin muodossa päivittäin.
Liikunnan harrastaminen on osa terveitä elämäntapoja, joihin haluamme ohjata lasta myös omalla esimerkillämme. Päiväkodissa lapsen perusliikuntataidot kehittyvät, hyvälle peruskunnolle luodaan pohjaa ja ennen kaikkea nautitaan yhdessä lapsen kanssa liikunnan ilosta.
Peruskuntoa kartutetaan kävelyretkillä, metsässä puuhaamalla, pihaleikkejä leikkien jne.
Eri lajien alkeista lapsi saa myös kokemuksia. Lajitaitoja harjoitellaan mm. luistelussa, hiihdossa, palloilussa ja yleisurheilussa.

Leikki ja liikkuminen ovat lapselle luonnollisia ja ominaisia toimintatapoja. Lapsi tarvitsee reipasta liikuntaa vähintään kaksi tuntia päivässä. Päiväkodin henkilökunnan ja vanhempien tulee huolehtia siitä, että lapsen päivittäinen liikunnantarve tulee toteutettua.
Terveellinen ravinto, lepo, ulkoilu ja liikunta luovat pohjan lapsen hyvinvoinnille. Siksi huolehdimme, että hänellä on siihen mahdollisuus päiväkotiarjessaan.
Liikunnan avulla lapsen hermostolliset prosessit kehittyvät: niillä on yhteys kaikkiin oppimisvalmiuksiin. Liikunta on hänelle paitsi mieluisaa myös hyvän terveyden kannalta tärkeää. Päiväkodissa ollessaan lapsi liikkuu joka päivä erilaisissa ohjatuissa ja vapaissa tilanteissa.

Liikunnassa keskeisiä elementtejä ovat ilo, vauhti, monipuolisuus ja sopiva rasittavuus. Tärkeintä on onnistumisen tunne, itsensä hyväksyminen ja vuorovaikutustaitojen oppiminen. Liikunnan avulla lapsi oppii tuntemaan ja hallitsemaan omaa kehoaan.

Liikunnan vuosisuunnitelmassa näkyvät seuraavat eri liikkumisen lajit.

1. Yleisurheilu
2. Perusliikuntamuodot
3. Pallopelit
4. Suunnistus, retket
5. Musiikki-, satuliikunta, tanssi
6. Välinevoimistelu
7. Ulkoliikunta, luontoliikunta, pihaleikit
8. Lumileikit
9. Hiihto
10. Luistelu